シニアマスターのインターネット・パソコン講座~90日シリーズ

運動を毎日続けたいとは思うけれど、「記録をつけるのが面倒」「三日坊主で終わってしまう」と感じていませんか？せっかく始めた運動も、なかなか続かないのは誰しも経験のあることです。でも、ほんの少しコツを押さえるだけで、運動記録が楽しい日課に変わる...

年齢を重ねると「お薬の飲み忘れ」や「健康管理」が気になる方も多いもの。でも、毎日きちんと記録したり、気軽に家族やお医者さんと連絡を取ったりするのは意外と面倒ですよね。さらに、万が一のときに頼れる手段も準備しておきたい…。そんなちょっとした不...

スマホで健康診断ができる時代がやってきました。「なんだか難しそう」「シニア世代にはハードルが高いのでは？」と心配している方も多いことでしょう。でも、実際はどうなのでしょうか？私自身が話題の健康アプリをダウンロードし、使い勝手や検査結果の見え...

「最近の孫との会話、なんだか話題が合わなくて…」と感じたことはありませんか？ネットやスマホが当たり前になった今、世代のギャップを縮めるには、ちょっとしたコツが必要です。このブログでは、今どきの話題や便利なデジタル術を、シニアの方にも分かりや...

気づけばスマホの中は思い出の写真でぎっしり。「消すのはもったいないけれど、どう整理したらいいの？」とお悩みの方も多いはず。意外と簡単なコツを使えば、大切な写真を迷わず残せたり、パソコンでまとめて整理できたりするんです。さらに、写真を失わない...

「音楽が好きだけど、一緒に楽しむ仲間がなかなか見つからない…」「若い人ばかりのアプリはちょっと不安」そんな悩み、ありませんか？ネットの世界は若い人だけのものと思いがちですが、今やシニア世代が自分らしく音楽仲間を見つけるチャンスが広がっていま...

家族の健康を守りたいけど、毎日の体調や薬の記録って意外と大変ですよね。特に離れて暮らすご家族がいると「今どうしてるかな？」と心配もつきません。そんなお悩みを解決してくれるのが、デジタル連絡ノート。スマホやパソコンが苦手な方でも気軽に始められ...

最近、新しいネット銀行がどんどん登場し、便利そうだけど「本当に自分でも使えるの？」と不安に思う方も多いですよね。パソコンやスマホが苦手だと、口座の開設や操作も難しく感じがちですし、詐欺やトラブルも心配です。でも、今のネット銀行はシニアの方に...

スマートフォンやパソコンの普及で、遠く離れた家族や懐かしい友人と手軽に思い出をシェアできる時代。でも、「SNSはなんだか難しそう」「写真を公開するのが心配」という声もよく耳にします。そんな不安を感じる方へ、シニア世代でも安心してSNSデビュ...

孫と過ごす時間、もっと楽しくできたらいいのに――そんな風に思ったことはありませんか？実は、パソコンを使った“デジタルお絵かき”は、年齢を問わず誰でもすぐに始められる素敵な趣味。パソコン初心者でも扱いやすい無料のソフトや、絵が苦手な方でも挑戦...