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突然スマホが固まって動かなくなった…そんな時、焦ってしまう方も多いのではないでしょうか。でも、実はちょっとした操作で解決できることが多いんです。普段使いの中で起こる「スマホのフリーズ」について、今日はシニア世代の皆さんにも分かりやすく、やさ...

健康診断で「血圧が高いですね」「血糖値に注意してください」と言われて、どう管理していいか悩んだことはありませんか？毎日記録するのは面倒だし、ノートも見返しにくいですよね。でも最近は、シニアの方でもかんたんに使える健康データ記録アプリが登場し...

「パソコンやスマホを使いこなせたら楽しそうだけど、一人だと続かなそう…」「年齢を重ねてから新しいことを学ぶのは不安」なんて思ったことはありませんか？実は、同じ悩みや興味をもつシニアのみなさんが集まって、デジタル趣味を気軽に楽しむサークルが全...

家族との思い出写真、スマホやパソコンに撮りためたままになっていませんか？せっかくの写真、もっと楽しく残したいけれど、どうしていいか分からないという声をよく耳にします。そんな悩みも、ちょっとした工夫でお部屋のインテリアや贈りものに早変わり！こ...

毎日、なんとなく体調がすぐれない日が続くと、「もしかして熱があるのかな？」と不安になることはありませんか。でも、体温を毎日つけるのは面倒だったり、紙の記録はすぐになくしてしまいがちです。最近では、スマートフォンがあれば簡単に体温を記録できる...

最近、SNSでは若者だけでなくシニア世代にも人気のトピックや楽しみ方がどんどん増えています。「でも、難しそうで自分には無理かも」と感じていませんか？実は、歌をみんなで楽しむ動画や、スマホで手軽にできる写真チャレンジ、懐かしい思い出を分かち合...

最近、遠く離れた家族や昔からの友人と、なかなか会えないなぁと感じていませんか？でもご安心ください。今はスマホがあれば、誰でもカンタンにおしゃべりや写真のやり取りが楽しめる、無料のチャット・通話アプリがたくさんあります。でも「難しそう」「どう...

せっかく素晴らしい登山の思い出を残したくても、「紙の日記は続かない」「写真がバラバラになってしまう」といった悩み、ありませんか？でも今は、スマホを使えば写真も歩いた道のりも地図上に簡単に記録できるアプリがあります。ただ「機械は苦手…」「操作...

「最近、健康の話題が気になるけど、一人だとなかなか続かない…」「ネットは不安だけど、やっぱり誰かと一緒のほうがやる気が出そう」そんな思い、ありませんか？今や、シニア世代でも安心して使えるネットの“健康コミュニティ”が増えています。とはいえ、...

最近、テレビや新聞でよく耳にする「スマート家電」。けれど、「なんだか難しそう」「自分には関係ない」と思っていませんか？実は今、スマート家電の進化で、外出先から電気をつけたり、話しかけるだけで家事がはかどったりと、暮らしがどんどん便利に変わっ...